猫– category –

こんにちは、みかんです！ADHDと診断されて半年、エキゾチックショートヘアのニコラと暮らしています。 「ADHDについてもっと知りたいけど、どの本がいいか分からない…」 「猫との暮らしをもっと充実させる方法が知りたい…」 「本を買っても読み切れずに積...

こんにちは、みかんです！ADHDと診断されて半年、エキゾチックショートヘアのニコラと暮らしています。 「片付けられない…」 「猫のおもちゃがどこにあるかわからない…」 「部屋がぐちゃぐちゃで夫に怒られる…」 こんな悩み、ありませんか？ ADHDの特性と...

こんにちは、みかんです。 突然ですが、皆さんは「頭の中がぐるぐるして止まらない」という経験はありますか？ ADHDの私にとって、これは日常茶飯事。頭の中が常に高速道路のように、さまざまな考えが行き交い、休む暇がない…。そんな状態が続くと、疲れ果...

こんにちは、みかんです。 「ADHD」という言葉を医師から告げられたのは、今から半年前のことでした。30年以上生きてきて、ようやく自分の「取扱説明書」を手に入れた瞬間。 長年の「なぜ私はこんなに忘れっぽいんだろう」「なぜ計画通りに物事が進められ...